
הקפסולה לחוסן
אימון CBT דיגיטלי למדידה ופיתוח חוסן
סוג ההתערבות
טכנולוגיה בשימוש עצמי, תוכן חינוכי ורגשי, אחר
מהו הצורך המרכזי עליו המוצר נותן מענה
הצורך המרכזי שהקפסולה לחוסן נותנת עליו מענה הוא הפצה רחבה ונגישה של ידע וכלים קריטיים לחיזוק היכולת האישית והקולקטיבית להתמודד עם מצבי לחץ, משבר ואי־ודאות, לצד יצירת יציבות תפקודית ורגשית לאורך זמן. הקפסולה משלבת לא רק הקניית כלים מעשיים לוויסות רגשי, תחושת שליטה ומשמעות, אלא גם מדידה שוטפת של חוסן – הן ברמת המשתמשים, לצורך דיוק והתאמה מתמשכת של הקפסולות לצרכים האמיתיים העולים מהשטח, והן ברמה הארגונית והקהילתית, במטרה לזהות פערים, להפיק ממצאים מבוססי נתונים, ולגבש המלצות יישומיות לשיפור החוסן הכולל.
תיאור המוצר
הקפסולה לחוסן היא מוצר דיגיטלי יישומי המבוסס על אימון CBT, המשלב תוכן קצר ונגיש עם כלים פרקטיים לחיזוק חוסן אישי, ארגוני וקהילתי בהתמודדות עם לחץ, עומס ואי־ודאות. הקפסולות כוללות התאמה אישית למסלולי אימון כמו הפחתת סטרס, שינוי דפוסי חשיבה, חיזוק ביטחון עצמי וחיבור גוף–נפש, וכן התאמה ל אוכלוסיות מגוונות – אנשי מילואים, אזרחים ותיקים, בני נוער ותושבי קו עימות. המוצר מאפשר הפצה רחבה של ידע וכלים חיוניים באמצעות קפסולות קצרות, לצד מנגנון מובנה למדידה שוטפת של חוסן ברמת המשתמשים, הארגון והקהילה, לצורך דיוק מתמשך של התכנים והפקת תובנות יישומיות לשיפור החוסן והתפקוד לאורך זמן.
סוג הטכנולוגיה
אפליקציה, אחר